Wellness, PSILOCIBINA y estado alterado de conciencia

El wellness o bienestar es un concepto muy amplio que abarca a la persona en su totalidad. Y ya que estamos compuestos por cerca de un 70% de agua, este bienestar no se puede encontrar muy lejos de ella.

Por eso todos los tratamientos "hidro" y los sonidos de la naturaleza están en la base de las terapias para la relajación y eliminación del estrés y así lograr un estado mental de tranquilidad

Esto influirá globalmente en nuestra salud, como han demostrado múltiples estudios científicos.

Pero, una vez que en el retiro de un centro wellness has desconectado de tu ritmo de vida trepidante, ¿qué más te pueden ofrecer?

El dr. Barret tiene mucho que decir acerca de esto. Si será lo próximo o no en los centros wellness júzgalo tú mismo.

Neurocientífico, Doctor en Psicología por la Universidad de California (EE.UU.), profesor asociado de Psiquiatría y Ciencias del Comportamiento en la Escuela de Medicina de la Universidad Johns Hopkins, EE.UU.

Este es su curriculum vitae.

El dr. Barret ha estudiado a través de escáneres cerebrales las reacciones que determinadas terapias químicas naturales tienen en diversas zonas del cerebro y la evolución de las emociones asociadas a ellas.

La música nos provoca sentimientos temporales. Pero durante una experiencia sicodélica, con un estado alterado de conciencia, esos sentimientos son hasta cuatro veces más intensos con esa misma música. Además, sus efectos pueden perdurar en el tiempo.

Siguiendo esta línea de investigación científica el dr. Barret ha demostrado que estas experiencias tienen una vertiente terapéutica.

Sus impactos, medibles en el cerebro, tienen efectos beneficiosos para librarnos de las emociones negativas, curar trastornos en el estado de ánimo, depresión, ansiedad, así como patologías derivadas del abuso de sustancias (tabaco, alcohol, etc.).

He aquí su breve pero ilustrativa conferencia:

Una de las investigaciones que sustenta sus teorías es:

"Psilocybin-occasioned mystical-type experience in combination with meditation and other spiritual practices produces enduring positive changes in psychological functioning and in trait measures of prosocial attitudes and behaviors"

Saber más sobre este estudio científico

Es una sustancia química natural presente en los conocidos como hongos mágicos (alucinógenos).

Según la página web psilocibinaenespanol.com existen más de 200 especies de hongos que contienen este principio.

Y las personas que reciben sus microdosis hablan, según la misma página, de:
..."poner las cosas en perspectiva, acceder a una visión profunda de sí mismos y del mundo, liberar el dolor mental reprimido, sentirse emocional y físicamente recalibrados, clarividentes y ecuánimes"...

Los principales signos externos de un estado alterado de conciencia son pérdida de atención y somnolencia temporales.

En nuestro caso son inducidos por la microdosificación del principio activo de las setas mágicas: psilocibina.

Una vez pasado su efecto y según sus practicantes, los beneficios más evidentes son ayudar en la concentración y la organización del trabajo diario. Y respecto a la dimensión espiritual del ser humano, manifiestan avances emocionales (empatía).

No existen todavía muchos centros legales de retiro psicodélico. Te presentamos dos, con piscinas modernas infinity y zonas especiales dedicadas a estos tratamientos:

En la ficción tienes otros ejemplos, como el Resort Spa Tranquillum en la película "Nine Perfect Strangers" protagonizada por Nicole Kidman.

Puedes conseguir la novela original en versión Kindle, de tapa blanda o en libro de bolsillo en Amazon.

Y también ambientar tus sesiones con esta música psicodélica de Amazon.

Se conoce como setas mágicas a un tipo de hongos cuyo consumo produce efectos alucinógenos. Su desarrollo es aéreo, al contrario que las englobadas bajo la denominación de trufas mágicas, que crecen bajo tierra.

La materia activa alucinógena es la psilocibina que hemos comentado antes.

¿Dónde las puedo conseguir?

Si eres un experto en hongos puedes buscarlas en el campo en sitios concretos. Pero ¡ojo!, si eres experto. Porque en caso contrario estás poniendo en riesgo tu salud al poder confundir los hongos con psilocibina con otros muy tóxicos e incluso mortales.

Por eso tus mejores opciones son dos:

a) Cultivarlas a partir de semilla certificada controlando la humedad y la temperatura para conseguir un rápido y sano desarrollo.

b) Comprar las setas o las trufas listas para consumir en una tienda online legal, como las de Países Bajos.

En Amazon tienes un montón de libros y guías para identificar setas mágicas.

Ya sé, no te gusta cultivar plantas, o no tienes sitio, o no tienes paciencia.

¿Dónde compro una microdosis ahora?

Aunque Amazon tiene a la venta muchos suplementos con hongos, no hemos encontrado dosis de psilocibina pero, al igual que con las setas, puedes comprar pastillas online en una tienda de Holanda, como Zamnesia o 24high.

Llegó la hora de emular el ambiente de estos retiros wellness en tu propia casa, creando el hábito de la meditación y la autohipnosis, y tal vez ayudado con algún principio de yoga.

Para ello lo primero es crear tu "rincón favorito". Vamos ¿Qué necesitas?

Esperamos que puedas hacer realidad ese rincón íntimo en tu propia casa.